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詳細資料ISBN：9789863772521 叢書系列：文學迷系列 規格：平裝 / 287頁 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介「在乎他人的評價」、「下不了決心辭職」、「老公動不動就發火」、「孩子愛說謊」、「婆婆干涉太多」、「父母年老的焦慮」⋯⋯ 「為何相處這麼累？」 自我、朋友、職場、戀愛、伴侶、親子， ６大關係心理諮商，重新修復關係，療癒相處的能力。 •為何原該是慰藉的親密關係，總變成痛苦的根源？ •為何對溝通的嘗試，總變成爭執的導火線？ •為何付出關懷的結果，往往是自己受傷？ •為何總是害怕，不敢說出自己的需求？ •為何承認「我不能」、「我不想」如此困難？ 「無法喜歡自己」、「擺脫不了父母掌控」、 「主管總是情緒化」、「和另一半之間無話可說」⋯⋯ 習慣勉強自己，配合對方，壓抑情緒，凡事退讓。 卻發現日子離期待越來越遠，好像「總在過別人的人生」。 亞洲熱銷350萬冊《被討厭的勇氣》作者岸見一郎真心呈獻 運用心理學大師阿德勒的人生智慧，重新學習與他人相處。 在①自我、②朋友、③職場、④戀愛、⑤夫妻．伴侶、⑥親子 領域中 以提問的方式，點出現代人放不下，卻也逃不了的人際困境。 ◎「心愛的人愛著別人，怎麼辦？」 ◎「老公曾經外遇，我走不出來，怎麼辦？」 ◎「太在乎別人的評價，怎麼辦？」 ◎「總覺得別人在說我壞話，怎麼辦？」 ◎「同事很壞心眼，怎麼辦？」 ◎「女兒不愛回家，怎麼辦？」 阿德勒心理學並非空泛的理論，除了學習，更重要的是實踐。 岸見一郎以其思想為鑰，解開一個個岌岌可危的相處關係。 「從認識自己的恐懼中看見他人的傷痛」。 ★關於自我，阿德勒教你… 「不要什麼事都推給過去，請好好解決當下的問題」 ★關於朋友，阿德勒教你… 「不要猜測別人的心思，大方開口問就對了」 ★關於職場，阿德勒教你… 「請你把焦點放在工作本身，並好好活出自己的人生」 ★關於戀愛，阿德勒教你… 「我們能做的，只有全心全力專注於當下」 ★關於夫妻／伴侶，阿德勒教你… 「請放棄永無止盡的權力鬥爭，建立夥伴關係」 ★關於親子，阿德勒教你… 「不要涉足介入親人的人生課題」 再如何緊張的關係，都能因覺察緩解。 人人都有能力在這36則案例中，重新學習對待、學習修復感情的裂痕， 與真實的自己好好相處，一同面對關係中的試煉， 重新鼓起勇氣，再次追逐幸福。名人推薦 ◎臨床心理師 洪仲清——專文推薦 ◎背包旅人 藍白拖——感動推薦 |
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資料來源：博客來
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